记得国际知名图画作家芭芭拉库尼（Barbara Cooney）的一本名作《花婆婆》（Miss Rumphius），故事中的小女孩对她爷爷说，我长大之后，要到很远的地方旅行，然后，我要住在大海边。她的爷爷说，这些都很好……但是，你还要再做一件事：让这个世界变得更美丽。于是，小女孩长大后，选择在海边种满了美丽的紫蓝色扁豆花，美化地球。「Who say you can not change the world？」（谁说您不能改变世界），你呢？特别是在4月22日国际性地球日的纪念日子里，你选择如何行动呢？
一、食：
⑴4月22日地球日吃素一天。（畜牧业消耗大量的谷、豆类，也消耗大量珍贵的水；为了放牧牛群及饲养家猪，牺牲原始森林，造成温室效应。）
⑵少吃。（在家烹煮。外食分量恰到好处，吃不完打包回家）
⑶禁食一日。（体验体内环保滋味）
⑷拒用保丽龙，并要求自助餐店或coffee shop使用纸杯。（保丽龙是一种致癌物质，它同时破坏保护地球的臭氧层。喝咖啡的保丽龙杯子、自助餐盘子，几百年后还是垃圾，继续污染环境）
⑸拒绝购买高山茶、高冷蔬菜。（高山茶、高冷蔬菜让森林消失、破坏山地水土保持，无法发挥储存水分的功能，又大量使用农药与肥料，污染水源与水库的生态）
二、衣：
⑴认识衣料来源：①选购天然棉、麻等自然材质（有机性的），才可回收再生。②依洗涤标准来购衣及保养衣服，以延长衣服的寿命。
⑵需求量的决定，依洗衣的次数、家中的容量、生活方式、经济状况等四要素来决定购衣频率，尽量控制好，不要超量（重质不重量）。
⑶旧衣新穿要诀：①自我的认知：体态、肤色、生活型态的考量。②找出流行的重点：如长短、色调等，一般以简单、好的剪裁（立体裁剪）最能表现出人与素材的互动关系。③配件因体积小、变化多、效果佳、收藏较易，如围巾、别针、皮带，少量的衣服即可靠配件来凸显穿衣艺术的效果。
三、住：
⑴多用二手家俱（无论买房子、租房子，多利用二手家俱，既环保，又节约资源）。
⑵多用植栽绿化来做居家布置（居家勿做过度性的装潢布置，应以简单、天然为原则。居家布置不必要人造的材料，不妨多用生态性的自然材料。多种花草盆栽，尽量用本土性的树种，家中有庭院的多留天然性的泥土，少用水泥、或硬质性的铺面）。
⑶请用器皿盛水，包括洗果菜、碗盘、刷牙、洗脸，以节约珍贵的水源（中国是全球排名第十八位缺水国，法国目前节约用水的宣导政策是「一星期洗一次澡」；如果我们的用水量持续恶化，我们也将面临相同的处境。）
⑷房间的电源、冷气集中使用（尽量不要一间房间开一部冷气，人少时尽量集中办公，减少冷气、电灯用量）。
四、行：
⑴走楼梯，不搭电梯（住在大楼者，无论在办公室、或家里，若您不赶时间，不妨试著安步当车，试著不搭电梯，改走楼梯，既节省能源，又可运动健身）。
⑵出门多走路、骑单车、利用大众运输系统、少开车和骑机车。
五、其他：
⑴如果您饲养宠物，请拒绝购买猫狗防虫圈（当您丢弃猫狗防虫圈，其杀虫剂的成分，对地球的杀伤力很强，并会对动物的身体造成严重的伤害）。
⑵拒绝购买用动物做实验的产品。
⑶拒绝拿取或使用气球（气球是非常难分解的化学品，它造成地球上严重的污染，除此之外，当气球飘走，可能导致野生动物（老鹰、鲸或海龟等)误食而死亡的现象。
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